Dip-Barren | Verstellbar & standfest fürs Homeworkout

Mit diesen stabilen Dip-Barren trainierst Du effektiv mit dem eigenen Körpergewicht – von Dips über Beinheben bis zu Stütz- und Halteübungen. Dank höhenverstellbarer Holme passt Du das Setup schnell an dich und deinen Trainingsfortschritt an.

Highlights

• Vielseitig und Ideal für Dips, Liegestütz-Varianten, Beinheben und Core-Übungen
• Verstellbar in 4 Höhenstufen für eine saubere Übungsausführung und Progression
• Stabile und Robuste Stahlkonstruktion mit hoher Tragfähigkeit
• Sicherer Stand dank Bodenkappen die kleine Unebenheiten ausgleichen
• Für den Einsatz in trockenen Innenräumen konzipiert

Maße & Materialien

• Trainingsfläche zwischen den Holmen: 80,8–103,5 × 65 cm (B × T)
• Außenmaß: Ca. 80,8–103,5 × 65 × 80–95 cm (B × T × H)
• Griffhöhe einstellbar: 80, 85, 90 oder 95 cm
• Gestell: 100 % Stahl, stabiler Aufbau
• Oberfläche: Mattes Schwarz
• Maximale Belastbarkeit: 500 kg statisch, empfohlenes maximales Benutzergewicht 250 kg gesamt

Nutzung & Pflege

Nutzung:

Am besten stellst Du die Barren im Innenraum auf einen trockenen, ebenen und rutschfesten Untergrund auf. Für noch mehr Halt kannst Du eine Trainingsmatte unterlegen, damit gleichzeitig dein Boden geschont wird. Prüfe vor dem Training kurz die Standfestigkeit und richte alles so aus, dass nichts wackelt.

Pflege:

Zur Pflege reicht ein weiches, leicht feuchtes Tuch. Bitte keine Scheuermittel, keine starken Säuren oder Laugen und keine Lösungsmittel verwenden. So bleiben Oberfläche und Material lange in gutem Zustand.

Die Endkappen an den Fußrohren sind unterschiedlich dick – drehe sie so, dass sie kleine Bodenunebenheiten ausgleichen und die Barren nicht wackeln.

Lieferumfang & Versand

Lieferumfang:

Im Karton findest Du alles, was Du für den Aufbau brauchst. 2 Hauptrahmen, 2 Standrohre, 2 Verbindungsrohre, 4 Verstellschrauben/Knäufe, 4 Endkappen sowie eine gedruckte Anleitung – auspacken, sortieren und loslegen.

Versand:

Wir liefern deine Bestellung innerhalb Deutschlands versandkostenfrei mit einem Paketdienst direkt an deine Adresse. Bitte beachte, dass eine Zustellung an Packstationen, Postfächer oder Inseln leider nicht möglich ist.
Dein Dip-Barren kommt in einem Paket mit den Maßen 77 × 66 × 8 cm und einem Gewicht von 10,48 kg, verpackt bei Dir an.

Servicehinweise

Deine Lieferung ist beschädigt? Prüfe bitte die komplette Bestellung auf Vollzähligkeit und weitere Beschädigungen - insb. empfindliche Flächen wie Lack - und sende uns eine Fotodokumentation zu. Nenne zudem die Teilenummer(n) aus der Anleitung für schnellen Ersatz. Weitere Infos und Vorgehensweisen dazu findest Du in folgendem Beitrag.
 

Häufige Fragen

Wie hoch kann ich die Griffe einstellen?
Du wählst aus vier Stufen - 80, 85, 90 oder 95 cm. So findest Du schnell die Höhe, die zu deiner Körpergröße und Übung passt.

Wie breit stelle ich die Barren zueinander?
Die Distanz lässt sich flexibel von ca. 80,8 bis 103,5 cm zwischen den Holmen anpassen. Enger für kompaktes Training, weiter für mehr Bewegungsfreiheit.

Brauche ich Werkzeug oder eine zweite Person zum Aufbau?
Nein, der Aufbau ist leicht und ohne Werkzeug machbar. Auch brauchst Du dafür keine zweite Person und ist locker mit einer Person in wenigen Minuten aufgebaut.

Was mache ich, wenn die Barren leicht kippeln?
Drehe die Endkappen an den Fußrohren so, dass die stärkere Seite kleine Bodenunebenheiten ausgleicht. Schon stehen die Barren stabil und nichts wackelt.

Kurz zusammengefasst – warum Dip-Barren?
Kompakt, robust und flexibel einstellbar. Diese Dip-Barren bringen vielseitiges Ganzkörpertraining auf wenig Raum und sind im Alltag schnell bereit für saubere Wiederholungen und spürbaren Fortschritt.